2011年08月12日

リンパマッサージ専用オイル

現在巷に多くあるリンパマッサージ専門のお店では、
そのお店独自に配合されたマッサージオイルが多くあるようです。

このオイルはそのお店が自らカスタマイズしたものであるためとても価値が高く、
お店それぞれの個性を楽しめるものとなっています。

自らオリジナルオイルを作っているお店では、
そのオイル自体を販売しているところもあるため要チェックです。

一般には出回っていない、お店独自のマッサージオイルをぜひ体感してみましょう。
posted by ケイコ at 11:23| リンパマッサージのポイント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年04月22日

リンパマッサージで用意する物

特に、これといってリンパマッサージをする上で
用意するものは、ありませんが
マッサージを円滑に行うためには、
マッサージクリームをつけたり、
ボディオイルやボディクリームを使用すると良いでしょう。

これらの商品を使用すると、肌が守られるので、
マッサージがスムーズに行えるようになります。

特に、スリミング用のボディジェルやクリームは、
リンパマッサージの効果をより発揮してれますよ。

またオイルやジェル、クリームは、
肌がすべすべになるという利点があります。

これらの商品は、用意しなくてもいいものですが、
出来れば使ったほうが効果が上がるので、
リンパマッサージをする時は、
なるべく使うようにしましょう。
posted by ケイコ at 12:38| リンパマッサージのポイント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年03月11日

リンパマッサージのポイント@

リンパマッサージをする時は、
いくつかの注意点があります。

PR:友人もお気に入りのマッサージがある世田谷区

闇雲にマッサージしても、効果はないので。
自分でマッサージする時は、
そのポイントを抑えることが大切になります。

まず、リンパマッサージをする時は、
リンパ節の位置を意識する必要があります。

リンパ節のある位置は、耳の下、
首、鎖骨、わきの下、ひじの内側、
そして、そけい部(足のつけ根)、ひざの裏、足首です。

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この場所のリンパの流れは、特に滞りやすいです。

リンパの流れが悪いと、老廃物がろ過されずに
滞ってしまう原因になります。

しっかりマッサージして改善しましょう。
posted by ケイコ at 17:28| リンパマッサージのポイント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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