2011年08月15日

リンパマッサージとダイエット

リンパマッサージがダイエットに効果がある、
といわれているのは、リンパマッサージが
老廃物を出やすくする効果をもっているからなのです。

全身を血管のようにめぐるリンパ管には
リンパ液が流れていて、
老廃物を運んでいる働きがあるのです。

リンパマッサージを行うことによって、
リンパ管の流れをよくすることにつながります。

その結果、老廃物が出やすくなり、
代謝があがって、エネルギー消費できると考えられています。

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posted by ケイコ at 15:57| リンパマッサージの効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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